Primera Consulta Gratis Psicólogo Pozuelo

La primera sesión es una oportunidad para saber que el problema por el que estás pasando y cómo lo estás viviendo, tiene una explicación psicológica.

¿Qué esperar de la primera sesión?

Nos Conocemos

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Resolvemos Dudas

Definimos Objetivos

Sentirte escuchado y comprendido.
Todos tendemos a sentirnos cohibidos cuando queremos expresar abiertamente cómo nos sentimos y qué nos preocupa.
No queremos que nos respondan negativamente, le resten importancia o ignoren nuestro malestar.

En tu primera sesión de terapia comprobarás que es un espacio para ti, donde sentirte a gusto y seguro para expresar lo que te preocupa.


Describir juntos el motivo de tu consulta

A veces no resulta fácil ponerle nombre a eso que nos produce malestar. Te escucharé con atención para identificar esos pensamientos, emociones y comportamientos que forman parte del problema por el que acudes a verme, así describiremos tu motivo de consulta.

 

Definir objetivos
Acordaremos los objetivos que deseas conseguir a lo largo de las sesiones. Serán objetivos realistas y dirigidos a mejorar tu calidad de vida.

 

Al final de la primera sesión
Antes de despedirnos y resueltas las dudas que hayan podido surgir en nuestra primera reunión, concretaremos los aspectos prácticos de la terapia, comentaremos tus impresiones y si necesitas algo por mi parte para que tu trabajo durante las sesiones sea más confortable.

 

¿Empezamos?

Estas decidiendo si contactarme para tener una primera consulta conmigo y se forman preguntas en tu cabeza: ¿Cómo será?, ¿Va a poder ayudarme?, ¿Qué he de contarle y cómo lo hago?…

En la primera sesión vamos a resolver esas dudas y lo más importante; tomarás la decisión de si soy la psicóloga que necesitas en este momento.

Así que, adelante y cuéntame como puedo ayudarte.

Ana Merillas Psicologo Pozuelo

SOLICITA TU PRIMERA CONSULTA GRATIS Y SIN COMPROMISO

Completa por favor los siguientes datos y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

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28224 POZUELO DE ALARCÓN